القائمة الرئيسية

الصفحات

فيريرا يُقسّم مران الزمالك على مراحل ويمنح اللاعبين برنامجًا تأهيليًا

فيريرا يُقسّم مران الزمالك على مراحل ويمنح اللاعبين برنامجًا تأهيليًا


وضع الجهاز الفني للفريق الكروي الأول لنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيفالدو فيريرا ، برنامجًا تأهيليًا خاصًا للاعبين خلال تدريبات اليوم ، التي أقيمت بملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر وايت كاسل ، بعد العودة للاستمرار. تدريب جماعي بعد الراحة لمدة 3 أيام.
وقسم الجهاز الفني التأهيل والجلسة البدنية إلى عدة مراحل ، تضمنت تمارين الجري الخفيف حول الملعب ، تليها تمارين تأهيلية مختلفة ، وبعدها شارك اللاعبون في الشق التأهيلي بالكرة.
أندريه فيليب سوزا ، مخطط الحمل للفريق ، هو المسؤول عن التدريب البدني للاعبين خلال تدريب اليوم.
يركز الجهاز الفني للفريق على زيادة العبء البدني على اللاعبين بشكل تدريجي ، خاصة بعد العودة من راحة سلبية ، بالإضافة إلى علاج التعب وتجهيز كل شيء مناسب للمستقبل.
واصل الفريق الكروي الأول لنادي الزمالك ، مساء اليوم الخميس ، تدريباته على ملعب عبد اللطيف أبورجيلا ، استعدادًا لمباراة فلامبو البوروندي المقبلة في ذهاب دور الـ32 من دوري أبطال إفريقيا ، والمقرر إقامتها تنزانيا في 9 أكتوبر المقبل.


فيريرا يُقسّم مران الزمالك على مراحل ويمنح اللاعبين برنامجًا تأهيليًا

فيريرا يُقسّم مران الزمالك على مراحل ويمنح اللاعبين برنامجًا تأهيليًا


مصدر الخبر

تعليقات