مران الزمالك | تدريبات تأهيلية واستشفائية للاعبين استعدادًا لمواجهة إليكت التشادي
يواصل الفريق الكروي الأول لنادي الزمالك ، اليوم الثلاثاء ، تدريباته الجماعية على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة ، استعدادًا لمباراة الإياب ضد التشادي المنتخب.
ويواجه الزمالك الأحد المقبل المنتخب التشادي في إياب دور التأهل الأول لدوري أبطال إفريقيا 64.
شارك رباعي الفريق محمود عبد الرازق شيكابالا ومحمد عبد الغني ومحمد أشرف روقة وسيد عبد الله نيمار في تدريبات التعافي والتأهيل ، ويرجع ذلك أساسًا إلى مشاركتهم في مباراة المنتخب التشادي الأخيرة في ذهاب الدور التمهيدي. . دائري.
ركض اللاعب الرباعي بشكل خفيف حول الملعب لبضع دقائق ثم خضع لسلسلة من تمارين التعافي وإعادة التأهيل باستخدام حواجز بالإضافة إلى كرة لعلاج إجهاد العضلات وإعدادها.
كما تضمن القسم الرباعي إجراء بعض تمارين التركيز باستخدام كرات التنس والأطواق البلاستيكية ، والتي يتم إطلاقها في مكان خاص معدة لهذا الغرض.
ولم يشارك في التدريبات العديد من اللاعبين الذين التحقوا بالمنتخب الأول أو الأولمبي وقائمة المنتخب التونسي ، خاصة محمد صبحي وأحمد سيد "زيزو" والإمام عاشور ومحمود حمدي "الونش" وأحمد فتوح. حيث يواصلون الاستعداد مع الفراعنة لمواجهة النيجر وليبيريا يومي 23 و 27 من الشهر الجاري.
انظر | الزمالك يوقع سامسون أكينولا في صفقة مليون دولار ويبقى إعلان رسمي
فيما تغيب التونسي حمزة المثلوثي وسيف الدين الجزيري عن التدريبات بسبب انضمامهما إلى معسكر نسور قرطاج.
وفي سياق متصل ، غاب اللاعب الشاب محمد طارق حيث انضم لمعسكر الفريق الأولمبي الذي يقام حاليًا استعدادًا لتصفيات إفريقيا المؤهلة لأولمبياد باريس 2024.
وأجرى الثنائي ، لاعبا المنتخب الوطني حسام عبد المجيد وسيف فاروق جعفر ، تمارين تأهيلية خاصة في صالة الألعاب الرياضية بمقر النادي.
كرس جوزيفالدو فيريرا إعادة التأهيل للتمارين التي تم تقسيمها إلى قسمين ، الأول كان الجري حول الملعب ، إلى جانب العديد من عمليات إعادة التأهيل الأخرى لعلاج التعب وتقوية العضلات.
أما الجزء الثاني فكان عبارة عن تمارين تأهيلية بالكرة وتقسيم اللاعبين إلى مجموعات ثم تمريرات كل مجموعة في مربعات صغيرة.
قاد المدرب أسامة نبيه والمدرب المساعد أحمد عبد المقصود وروي أقواش تصفيات مجموعة البدلاء واستبعد اللاعبين من المباراة المختارة.
وأراد محلل الأداء دانيال جونزاليس أن يدون ملاحظات وتفاصيل هذا المقطع لتحديد حالة اللاعبين.
أراد مدرب حراس المرمى أيمن طاهر تنظيم تدريب تأهيلي خاص لثلاثي حراس المرمى محمد عوض ومحمد نديم والسيد عطية ، وبعد ذلك أجرى الثلاثي تدريبات فنية للتمرير السليم وركل الكرة.
والجدير بالذكر أن الزمالك انتصر على تشاد المنتخب بهدفين دون رد في المباراة الأولى يوم الأحد الماضي في الكاميرون.
مران الزمالك | تدريبات تأهيلية واستشفائية للاعبين استعدادًا لمواجهة إليكت التشادي
مران الزمالك | تدريبات تأهيلية واستشفائية للاعبين استعدادًا لمواجهة إليكت التشادي
مصدر الخبر
تعليقات
إرسال تعليق